Naturatelier Freyja

Auszeit & Stärkung für Kinder und Familien

Über mich

Ein geschützter Raum für neurodivergente Seelen: Zum Auftanken, Loslassen und Sein

Hallo, ich freue mich von Herzen, dass du da bist.
Ich bin Kathleen, zertifierte Wald- und Naturtherapeutin, Künstlerin & leidenschaftliche Mama und Herzensmensch.
Meine Intuition hat mich genau hier her gebracht und ich freue mich mit allem was ich tue, um einen reizarmen Raum für neurodivergente Kindergarten- und Grundschulkinder und ihre Familien zu öffnen.
Ich helfe euch dabei, den ständigen Alltagsstress hinter euch zu lassen und wieder echte Leichtigkeit zu spüren.

Das Naturatelier ist der richtige Ort für dein Kind, wenn:

du dich nach einem Ort sehnst, an dem dein Kind nicht perfekt funktionieren muss, sondern einfach nur aufatmen darf. Dann bist du hier angekommen. 

Es ist der Raum, der euch auffängt, wenn:

  • du dich im reizüberfluteten Alltag ständig erschöpft fühlst.
  • dein Kind im starren Schulsystem durch Leistungsdruck aneckt.
  • herkömmliche Erziehung scheitert und dich Ohnmacht plagt.
Mein Weg

Wie die Natur euer Leben verbessert

Ich kenne die ständige Überforderung aus meiner eigenen Familie nur zu gut, denn wir leben Neurodivergenz jeden Tag – ich verstehe dich von Herzen!

Erst der Weg zurück in die Natur brachte uns die Rettung…an  mir und meinen eigenen Kindern durfte ich erleben, wie im Wald der Stress sofort abfällt und das Nervensystem zur Ruhe kommt.

Diese heilsame Energie und meine persönliche Erfahrung möchte ich an euch weitergeben. Und genau hier setzt meine Waldtherapie an. Der Wald ist kein Therapieraum mit vier Wänden, sondern ein wertfreier Ort voller Möglichkeiten und vieler Vorteile, um nur ein paar zu benennen:

  • Der Wald beruhigt nachweislich das überreizte Nervensystem und hilft deinem Kind leichter mit der Reizüberflutung umzugehen.
  • Dein Kind baut merkbar Stress ab, die Konzentration wird gefördert und die Stimmung aufgehellt.
  • Ein bewertungsfreier Raum schenkt sofortige emotionale Entlastung.

Mein Ansatz

Wie arbeiten wir im Naturatelier zusammen

Gemeinsam mit deinem Kind tauche ich tief in den Wald ein und nutze zwei wundervolle, heilende Methoden, um sein Herz zu stärken und seinem Nervensystem genau die Ruhe zu schenken, die es so dringend braucht. 

Hier kombiniere ich die reizmindernde Kraft des Waldes mit zwei wundervollen, traditionellen Philosophien aus Japan: Shinrin Yoku und Kintsugi.

Shinrin Yoku - Waldbaden

Wenn dein Kind durch typische Anzeichen wie Reizüberflutung, innere Unruhe oder heftige Meltdowns an seine Grenzen stößt, fängt der Wald es sanft auf. Durch leise Achtsamkeitsübungen unter dem Blätterdach schaltet das überreizte Nervensystem augenblicklich in den Entspannungsmodus, sodass angestauter Stress und das laute Alltagsrauschen sofort abfallen.

Kintsugi – Die Schönheit des Unperfekten

Beim kunstvollen Verzieren rissiger Waldschätze lernt dein Kind, seine eigenen, vermeintlichen Schwächen liebevoll anzunehmen und emotionale Brüche als wertvolle, einzigartige Stärken zu begreifen, was sein Selbstbewusstsein tiefgreifend stärkt.

Mein Ansatz

Gemeinsam den Auszeitknopf drücken

Gemeinsam mit deinem Kind tauche ich tief in den Wald ein und nutze zwei wundervolle, heilende Methoden, um sein Herz zu stärken und seinem Nervensystem genau die Ruhe zu schenken, die es so dringend braucht.

Bei jedem der wöchentlichen, 2-stündigen Erlebnisse fässt dein Kind im eigenen Tempo Vertrauen zu mir, der Gruppe und sich selbst.

Bevor die Reise beginnt, lade ich dich und dein Kind zu einem einstündigen Schnupperkurs im Wald ein. Wir lernen uns ganz ungezwungen als Familie kennen – das nimmt vorab jeglichen Druck und baut eine sichere Brücke.

SO KÖNNTE EINE ACHTWÖCHIGE ERLEBNISREISE FÜR DEIN KIND AUSSEHEN:

1. Woche: Shinrin Yoku (Waldbaden) – eine Sinnesreise durch den Wald

2. Woche: Shinrin Yoku – Märchenstunde in der Hängematte

3. Woche: den eigenen Barfußpfad bauen

4. Woche: Wald-Yoga, Qi Gong & achtsame Waldspiele

5. Woche: Kreativität im Wald

6. Woche: das Kintsugi Naturatelier – die Kunst der goldenen Linien

7. Woche: Das magische Wichteldorf

8. Woche: Picknick im Wald – gemeinsamer Abschluss

Lass uns gemeinsam durchatmen

Möchtest du den Wald erst einmal gemeinsam mit deinem Kind ausprobieren? Buche jetzt unseren nächsten einstündigen Schnupperkurs oder sichere euch direkt einen der limitierten Plätze für die 8-Wochen-Reise.

Ich freue mich auf dich und dein Kind.

Meine Welt

Dein Kontakt zu mir