Naturatelierfreyja
Auszeit & Stärkung für Kinder und Familien
Im Naturatelier Freyja öffne ich einen geschützten Raum für neurodivergente Seelen – zum Auftanken, Loslassen und einfach sein.
Ein Ort, an dem dein Kind einfach nur sein darf.
Ein geschützter Raum für neurodivergente Seelen: Zum Auftanken, Loslassen und Sein
Hallo, ich freue mich von Herzen, dass du da bist.
Ich bin Kathleen, zertifierte Wald- und Naturtherapeutin, Künstlerin & leidenschaftliche Mama und Herzensmensch.
Meine Intuition hat mich genau hier her gebracht und ich freue mich mit allem was ich tue, um einen reizarmen Raum für neurodivergente Kindergarten- und Grundschulkinder und ihre Familien zu öffnen.
Ich helfe euch dabei, den ständigen Alltagsstress hinter euch zu lassen und wieder echte Leichtigkeit zu spüren.
Wenn das Funktionieren den Alltag bestimmt
Du kennst diesen Zustand sicher: Der Alltag ist schnell, laut und voller Reize. Überall lauern Erwartungen von außen, die es zu erfüllen gilt. Man funktioniert nur noch wie auf Autopilot und der dringend benötigte Auszeitknopf scheint im reizüberfluteten Familienleben unauffindbar zu sein.
Der Wunsch nach einem entspannten Alltag und einem engeren Miteinander ist riesig– doch wie kommt man dahin?
Wie die Natur unsere Rettung wurde
Ich kenne diesen Druck und das Gefühl der permanenten Überforderung nur zu gut. In meiner Familie leben und fühlen wir das Thema Neurodivergenz jeden Tag. Wir standen oft am selben Punkt – ich vertstehe dich sehr gut!
Mein persönlicher Wendepunkt war der Weg zurück in die Natur. Am eigenen Körper und an meinen Kindern durte ich erleben, was passiert, wenn wir den Wald betreten: Der Stress fällt ab und das Nervensystem beruhigt sich.
Draußen in der Natur anzukommen bedeutet, ganz bei sich anzukommen. Jede Reise ins Grüne schenkt uns Ruhe. Genau diese heilsame Energie möchte ich spürbar machen. Mit viel Herz, Erfahrung und meinem fundierten Fachwissen aus meiner zertifizierten Ausblidung begeleite ich dich und dein Kind zurück zu eurer eigenen Kraft und inneren Ruhe.
Ein Therapieraum mit Blätterdach
Bei mir gibt es keine sterilen Praxisräume. Mein Therapieraum hat Blätterdächer und Waldboden. Ich passe mich ganz flexibel den Bedürfnissen deines Kindes an – sei es in der Einzelbegleitung oder in einer kleinen, reizreduzierten Gruppe ohne Leistungsdruck.
Um euch langfristige Werkzeuge an die Hand zu geben, kombiniere ich die reizmindernde Kraft des Waldes mit zwei wundervollen Methoden:
Kintsugi (Die Kunst der goldenen Risse)
Ein japanischer Brauch, bei dem Zerbrochenes mit Gold gekittet wird. Es erinnert uns daran, dass wir unsere Ecken, Kanten und Besonderheiten nicht verstecken müssen. Gemeinsam stärken wir den Selbstwert deines Kindes, indem wir sein Anderssein nicht als Schwäche, sondern als seine ganz persönliche, goldene Stärke sichtbar machen.
Yoshuku (Das Fest der Vorfreude)
Das ist die Kunst, Wünsche und positive Gefühle durch bewusste Vorfreude und Dankbarkeit in die Gegenwart zu holen. Wir lernen, die schönen, entspannten Momente einfach schon vorab zu feiern, als wären sie bereits da. Das nimmt den Druck heraus und bringt sofortige Erleichterung in euer Familiensystem.
Gemeinsam den Auszeitknopf drücken
Im Wald machen wir sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen, entdecken kreativ die Natur oder lauschen Fantasiereisen. Und ja, manchmal liegen die Kinder auch einfach glücklich in der Hängematte und tanken Kraft. Der Wald filtert die Reize der modernen Welt und hilft deinem Kind, die eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.
Lass uns gemeinsam durchatmen
Bereit für den ersten Schritt zurück zur Leichtigkeit? Buch dir direkt dein kostenfreies Erstgespräch am Telefon oder sende mir eine kurze E-Mail für eine Terminanfrage.
Ich freue mich auf dich und dein Kind.